エクササイズコーヒーは中高生が飲んでも大丈夫?ダメな時は理由も教えて!

エクササイズコーヒーは名前の通り、飲むだけでダイエットできるコーヒーの事です。

ダイエットを色々試したけど続かない人、ハードな運動はしたくない人、リバウンドしたくない人、コーヒーが好きな人に向いています

エクササイズコーヒーを飲むと何故痩せるかというと、主な3つの成分が効果を発揮してくれます。
1.コーヒークロロゲン酸
生のコーヒー豆に含まれているポリフェノールの1種で、ミトコンドリアの働きを促進させる作用があるので、脂肪燃焼をしてくれます。

食事で入ってくる脂肪と体に溜まっている脂肪の両方を燃やしてくれます。

2.L-カルニチン
アミノ酸の1種で、ミトコンドリアに脂肪を運ぶ働きがあります。

ミトコンドリアで脂肪を燃焼させる為に運んできてくれる成分です。

3.還元型コエンザイムQ10
脂肪をエネルギーに変える工程で必要な成分です。

脂肪を燃焼保つ大事な成分です。

コーヒークロロゲン酸の特徴は、熱に弱いので、通常の焙煎だとコーヒークロロゲン酸が壊れてしまいます。

ですが、エクササイズコーヒーは独自の技術によって、壊さないように焙煎しているのです。

ブラジル産の良質な豆だけを選び、フリーズドライしています。

1杯ごとに個包装になっているのでお湯や水で溶かして簡単に飲む事ができます。

味も普通のコーヒーと変わらず美味しく頂けます。

飲むと体がポカポカ温かくなり、お通じも良くなってきます。

代謝が上がる事で脂肪が燃えやすくなり、血行も良くなるので腸の働きも良くなるという事です。
お題の中高生が飲んでも大丈夫?

という事ですが、中高生は若くて代謝が良いので飲み過ぎると痩せ過ぎてしまう可能性があります。

元々痩せている方には痩せ過ぎてしまいますので危険です。

激しい運動も授業でしますから必要以上に脂肪を燃やしてしまう可能性もあります。

成長期でもあるので肥満でない限りは飲まない方が良いかもしれません。

特に生理中は貧血にもなりやすく、コーヒーを飲む事で更に貧血になってしまいます。

生理中や生理前は飲むのを避けましょう。

お腹も緩くなってしまうので学校でお腹が痛くなったり、トイレの回数が増えてしまうと授業にも影響が出てきてしまいますので、学校がある日は避けた方が良いです。

長期の休みの時にどうしても飲みたい時は、飲んだ方が良いと思います。
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コーヒーを飲むと目が冴えてしまいますので、寝る前に飲むのは避けましょう。

夜眠くなくなり、朝眠くなってしまうので、起きれなくなり学校生活に影響が出てきてしまいます。

中高生は、健康的に痩せるのが1番良いと思います。

カフェインも摂りすぎるとよくないですしね。

それでも普通のコーヒーをよく飲んでしまって肥満がひどい・・・
だから代わりに飲みたいという時は、少なめから飲んで様子をみるといいと思います。

公式サイト↓


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